60´ FITzáda ONLINE kurz

15 lekcí ONLINE (stream/živě) + KOREKČNÍ V TĚLOCVIČNĚ (po individ. dohodě)

PÁTKY 10.9.-17.12. 10:00-11:00 stream (GoogleMEET)

Rezervovat lze i JEDNOTLIVÉ lekce.

KOREKČNÍ LEKCE v tělocvičně: po předešlé dohodě v rámci večerních kurzů NE 19:45 (ZŠ Kbely) nebo ÚT 18:30 x 19:45 (CVČ Měšice)

Online kurz FITzáda 60´doporučuji převážně klientům cvičení FITzáda, tzv. "mazákům", kteří mají za sebou min. semestr společného cvičení živě v tělocvičně. Dále je vhodný pro ty z vás, kteří se umíte "napojit" na jednotlivé části vašeho těla anebo formy BODY&MIND cvičíte dlouhodobě a znáte principy zdravotního tělocviku.

Zájemci o KOREKČNÍ LEKCI v tělocvičně se hlaste předem smskou nebo přes WA zprávu.

Další podrobnosti ke kurzu posílám přihlášeným mailem.