Pravidelné lekce NW, 60-90min: PRAHA 9
Obtížnost
s Ivanou Veselou, DiS.
Místo srazu: dle instrukcí v SMS nebo WA
02.09.2021
18:30 - 20:00
Penalizační zóna od
02.09 15:30
Cena 100.00 Kč
Skupinové procházky s NW holemi + korekce techniky + cvičení
Pouze pro absolventy kurzů/výuky základů techniky NW.
Ověřené trasy v těchto lokalitách: Čakovice, Miškovice, Třeboradice, Měšice, Kbely
Plánované termíny NW lekcí: úterky 12/09-12/12/23, s možností přesunu na pátky od listopadu (zkracuje se den)
Tyto lekce jsou ideální pro ty, co již techniku NW ovládají a vlastní NW hole. Jdeme trasu kolem 5 km, s průběžnou korekcí techniky a s přestávkou na cvičení (cviky posilovací nebo motorické).
Na úvod i na závěr protáhneme a uvolníme tělo.
Ceník:
PŘEDPLATNÉ KURZU 5 lekcí + 3 náhrady v rozmezí 8 úterků od 12/09 do 31/10 (3 absence v kurzu = 3 náhrady) 500,-/os.
JEDNORÁZOVÝ VSTUP platba a rezervace online do 12:00: 120,-/os.
JEDNORÁZOVÝ VSTUP platba hotově na místě: 150,-/os.
(rezervace 3h před lekcí: 776 630 298)
Časy srazů se vzhledem k ročnímu období a stmívání mění. Změna času, trasy a konání lekce vyhrazena! (září=18:30, říjen=17-18:00, listopad=17-16:00). Je potřeba být součástí WhatsApp skupiny lektorky, kde je vždy včas oznámeno místo a čas srazu.
Organizace lekcí:
Komunikace s lektorkou Hankou ve WA skupině, popř. smskou.
Každé úterý jiná trasa v lokalitě, jiné místo srazu. Info vždy včas vyvěšena ve WA skupině lektorkou.
Evidence docházky pro předplatitele kurzu - info u lektorky na lekci.
Přihlašování JEDNORÁZOVÉ VSTUPY:
Jednorázové rezervace s platbou online přihlašujte v systému do úterka 12:00. Lze si takto objednat a uhradit i více lekcí dopředu, podle termínů, které se vám hodí. V případě zrušení přítomnosti 3h a méně před lekcí platí ponechání 100% předplacené částky 120,- na organizaci a realizaci lekce.
Jednorázové rezervace s platbou na místě objednávejte 3h před lekcí (a dříve), na tel. č.: 776 630 298
(Pro ZAČÁTEČNÍKY je určena 2-3h "VÝUKA základů techniky Nordic Walking". Pro bližší info a objednání na tento kurz mi zavolejte: 776630298 nebo napište: info@fitzada.cz)
Pouze pro absolventy kurzů/výuky základů techniky NW.
Ověřené trasy v těchto lokalitách: Čakovice, Miškovice, Třeboradice, Měšice, Kbely
Plánované termíny NW lekcí: úterky 12/09-12/12/23, s možností přesunu na pátky od listopadu (zkracuje se den)
Tyto lekce jsou ideální pro ty, co již techniku NW ovládají a vlastní NW hole. Jdeme trasu kolem 5 km, s průběžnou korekcí techniky a s přestávkou na cvičení (cviky posilovací nebo motorické).
Na úvod i na závěr protáhneme a uvolníme tělo.
Ceník:
PŘEDPLATNÉ KURZU 5 lekcí + 3 náhrady v rozmezí 8 úterků od 12/09 do 31/10 (3 absence v kurzu = 3 náhrady) 500,-/os.
JEDNORÁZOVÝ VSTUP platba a rezervace online do 12:00: 120,-/os.
JEDNORÁZOVÝ VSTUP platba hotově na místě: 150,-/os.
(rezervace 3h před lekcí: 776 630 298)
Časy srazů se vzhledem k ročnímu období a stmívání mění. Změna času, trasy a konání lekce vyhrazena! (září=18:30, říjen=17-18:00, listopad=17-16:00). Je potřeba být součástí WhatsApp skupiny lektorky, kde je vždy včas oznámeno místo a čas srazu.
Organizace lekcí:
Komunikace s lektorkou Hankou ve WA skupině, popř. smskou.
Každé úterý jiná trasa v lokalitě, jiné místo srazu. Info vždy včas vyvěšena ve WA skupině lektorkou.
Evidence docházky pro předplatitele kurzu - info u lektorky na lekci.
Přihlašování JEDNORÁZOVÉ VSTUPY:
Jednorázové rezervace s platbou online přihlašujte v systému do úterka 12:00. Lze si takto objednat a uhradit i více lekcí dopředu, podle termínů, které se vám hodí. V případě zrušení přítomnosti 3h a méně před lekcí platí ponechání 100% předplacené částky 120,- na organizaci a realizaci lekce.
Jednorázové rezervace s platbou na místě objednávejte 3h před lekcí (a dříve), na tel. č.: 776 630 298
(Pro ZAČÁTEČNÍKY je určena 2-3h "VÝUKA základů techniky Nordic Walking". Pro bližší info a objednání na tento kurz mi zavolejte: 776630298 nebo napište: info@fitzada.cz)
Již proběhlo
