Kurz
60´ FITzáda ONLINE kurz
Obtížnost
online + tělocvična
17.09.2021
10:00 - 11:00
15 lekcí ONLINE (stream/živě) + KOREKČNÍ V TĚLOCVIČNĚ (po individ. dohodě)
PÁTKY 10.9.-17.12. 10:00-11:00 stream (GoogleMEET)
Rezervovat lze i JEDNOTLIVÉ lekce.
KOREKČNÍ LEKCE v tělocvičně: po předešlé dohodě v rámci večerních kurzů NE 19:45 (ZŠ Kbely) nebo ÚT 18:30 x 19:45 (CVČ Měšice)
Online kurz FITzáda 60´doporučuji převážně klientům cvičení FITzáda, tzv. "mazákům", kteří mají za sebou min. semestr společného cvičení živě v tělocvičně. Dále je vhodný pro ty z vás, kteří se umíte "napojit" na jednotlivé části vašeho těla anebo formy BODY&MIND cvičíte dlouhodobě a znáte principy zdravotního tělocviku.
Zájemci o KOREKČNÍ LEKCI v tělocvičně se hlaste předem smskou nebo přes WA zprávu.
Další podrobnosti ke kurzu posílám přihlášeným mailem.
Již proběhlo